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동백 도시락

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필라이즈 유저들은 동백 도시락를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 운동 일주일에 몇 번 하세요?

    다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고

    4 146 54 26.07.06
  • 도시락 식단 메뉴 추천해주세요!

    도시락을 싸가지고 다니는데 아침에 싸서 점심에 먹으니까 혹시라도 맛이 변할까봐 걱정이되어서 매번 냉동곤약볶음밥이나 닭가슴살 만두만싸서 다니는게 질리기도하고 아쉬워요 ㅜㅜ 보온 도시락통이긴한데 아직 뭘 싸야 할 지 잘

    1 46 426 26.09.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 788 kcal
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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동백 도시락
한솥 1회분 160mg/dL
한솥 동백
1인분 166mg/dL
도시락
450g 137mg/dL
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